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Esercizi con la kettlebell per principianti - Consigli.it
Tīmeklis2024. gada 18. janv. · Oggi sono in compagnia del Coach Gabriele Sanfilippo che ci mostrerà i 5 migliori esercizi da eseguire con il kettlebell.Potete trovare Gabriele su: … Tīmeklis2024. gada 20. maijs · Invece, per gli uomini, in funzione del tuo livello di allenamento, puoi iniziare con i kettlebell da 12 kg, salire a 16 kg quando migliori, fino ad arrivare … la juicy seafood paducah ky menu
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